今年の５月から阿佐ヶ谷の「まちサロンおきやんち」さんをお借りして スタートした「肩もみ指圧体験会」も 今月で６回目となりました 本当にあっという間の半年でした！ 私もSNSを使って告知してみたり集客に試行錯誤しておりましたが 「まちサロンおきやん…

この数年、ユーチューブで「基本指圧練習会」で 撮影した動画を公開して来ましたが 今夏はコロナ感染や膝の痛み等もあって動画撮影を休止しておりました この１０月から徐々に再開することを決め まずは、自主練習として毎日行っている 指圧練習台を使った肩…

最近、私が所属している「基本指圧練習会」で 高齢の患者さんは指圧施術時間を６０分以内にするのが 身体には負担が少ないという話が良く出ます 高齢化が進むと指圧を受けるのにも体力が必要で 良かれと思ってコリを追いかけて施術時間が長くなると 却って患…

新聞広告で雑誌の「ハルメク」を見て 前から気になっていた「きくち体操」に関する本を読んでみました 「きくち体操」とは、現在９０歳近い菊池和子さんが提唱している体操です 菊池さんは元々、体育教師だったそうですが 子育てが一段落した頃に同じ団地に…

先月のブログに書いたコロナは完治し、ありがたいことに 鼻炎や味覚障害といった後遺症？も 徐々に収まりつつあります ただ、例えば普通の風邪で熱が出た後に体感する 体の芯からスッキリする「治った～～！！」という感覚が無くて 何やらどんよりした状態が…