前回、今年初めての基本指圧練習会で いつも自主練習でやっているスクワットを 参加者全員に見てもらい 気が付いた点など意見交換したところまで書きました そして修正前の動画をアップしましたが 改めて今、見てみると緊張のために腰を下げてゆく時の 動き…

先日、今年初めての基本指圧練習会がありました これまでの練習方法を少しアレンジしてみようということになり まずは参加者1人ずつにスクワットや指作りをしてもらい その後、参加者全員から意見や感想をしてもらうという形をやってみました お互いの課題や…

まだ指圧学校の学生だった頃は 各部位の指圧の点数・回数を覚えるのに精一杯でした 3年生になる時には一通り全身指圧を覚えましたが 今度はなんとしても６０分以内に終わらせなくてはと 時間配分を考えるあまり 焦って急に後半から駆け足気味になったり 不安…

昨年末、とあるフリースペースで 腸もみ施術の体験会があると知って参加してみました ワンコインで１５分間の施術が体験できるのはありがたいです なにより他の手技を受けるのも勉強です それに寒さからか腰痛も出ていたので予約してみました さて当日、初め…

指作りに続いて スクワットについても書いてみたいと思います このスクワットは指圧学校の実技授業で習ったわけではありません 学校卒業後から数年後に 基本指圧研究会で鈴木林三先生から指圧のためのスクワットを 初めて教えていただいたのでした （※ここか…

基本指圧での指作りとは何でしょうか？ 私が指圧学校に通っていた頃は 鈴木林三先生の実技授業があって その指作りのやり方を教えてもらっていました 正坐をして拇指と四指を床に置き ゆっくりと上半身を傾けて指に向けて重心を移動してゆく 当時、私はその…

現在、私が指圧練習のために参加しているのは 「基本指圧練習会」というグループです 毎月1回、板橋区成増のアクトホールという場所で 基本指圧に関わる基礎訓練を行っております そもそもは故・鈴木林三先生を顧問とした 村岡曜子先生が主宰されていた基本…

2023年も そろそろ仕事始めだなと思っていたら 指圧の患者さんから連絡がありました なんと年末年始にコロナに感染してしまったとの事！ 幸い、熱は出たものの軽い風邪の症状くらいで収まったそうで 高齢で慢性疾患もある方なので それを聞いて私もホッと胸…

ここ数年、ネット上で指圧師さんの悩みが書かれているものを いくつか読む機会がありました 患者さんから強圧をリクエストされて悩んでいる方が多いようです グイグイと力だけで「押して」いるので 「自分の指が痛いのをなんとか克服できないか？」との悩み…

この度、新しく指圧についてのブログ開設してみました 長年書いていたブログ「指圧十人十色」ですが これまでのブログサイトが閉鎖（記事もすべて削除しました）になったので 心機一転、2023年1月から このはてなブログに引っ越して 指圧について気が付いた…